Что ж - здесь не нет какого-то конкретного рецепта, но есть приблизительная формула. Основное – не...
Что нужно для того, чтобы стать отличным спортсменом? Итак, в таком вопросе сложно найти какой-либо определенный алгоритм, но примерная модель существует. Главное – нельзя изнурять свой организм! Необходимо стараться, чтобы тренировочные занятия стали для вас любимым делом, общайтесь с тренером, обменивайтесь соображениями. Следует поставить перед собой цель: я стану спортсменом, я победитель. Именно так делал Кочергин Андрей Николаевич, который добился успехов в спорте.
После этого потянутся месяцы тренировок. Кроме них следует заниматься и другими различными упражнениями – так вы сможете укрепить свое тело.
И вот наступает момент первых состязаний. Ими может быть что угодно - футбол, плавание, борьба, бокс, волейбол, стрельба и т.д., в таком деле особое значение следует уделить двум вещам: вашему настрою и навыкам. К тому же эти две вещи имеют между собой неразрывную связь. Ваш настрой связан с уверенностью в себе. И самое важное - ничего не бойтесь. Нужно представить, что это ваша самая обыкновенная тренировка. Необходимо поработать для себя - это первые ваши соревнования и если вы не сможете победить - за это вам ничего не будет. Ну а если сможете хорошо себя показать - это еще лучше. Но как не закончатся соревнования – нельзя расслабляться. И опытный тренер всегда сможет вас понять и указать верное направление.
Проходят тренировки, приходит время вторых соревнований. В них есть свои подводные камни. Не стоит стараться сделать что-то лучше, нежели на предыдущих состязаниях. Следует делать все как раньше. Не вышло – не страшно, получится в третий раз. Вы победили - вы точно на верном пути.