Главные правила игры вратаря

Многие парни мечтают быть похожими на лучшего в мире вратаря Льва Яшина, современных голкиперов СССРской сборной Юрия Дегтярева, Владимира Астаповского и Евгения Рудакова. Но быть хорошим вратарем довольно сложно. Поскольку страж ворот, помимо того, что должен обладать силой, прыгучестью и смелостью, должен знать и специальную технику. Другими словами уметь отбивать и ловить мячи, делать всевозможные броски и прыжки, вбрасывать руками мяч и выбивать с земли и с рук. Однако пускай вас не пугают сложность и многообразие приемов голкиперской техники. При сознательной и усердной тренировке у вас получится достичь прекрасных успехов. Кроме того, малый футбол, где вратарю необходимо довольно часто вступать в игру и переносить огромные нагрузки, будет в вашем случае прекрасной школой игры.

К тому же, если вы часто ставите на любимые футбольные команды, непременно стоит самому попробовать свои силы в этом виде спорта.
Техника игры голкипера в мини-футболе по большей части является такой же как и в большом игре. Однако, некоторые отличия малого футбола в любом случае вносят соответствующие особенности в игру голкипера. К примеру, в малом футболе голкипер должен прекрасно уметь выполнять такие приемы, как отбивание мяча ногами и руками, вбрасывать руками мяч на самые разнообразные расстояния.
Главная стойка. Голкипер располагается в воротах, с шириной ног 35—40 см, немного повернув в стороны носки ног. Вес тела распределен равномерно на обе ноги. Колени немного согнуты, туловище нужно наклонить вперед, руки опустить вниз и немного согнуть, смотреть необходимо только на мяч.
Захват мяча. Главным техническим приемом футбола для голкипера является именно ловля руками мяча.

03.04.2014

Похожие записи