Преимущество кардиотренажеров

Новенькому, впервые зашедшему в тренажерный зал, в самый раз заблудиться. Однако, долго раздумывать не стоит, отправляйтесь в знаменитую кардиозону — в любом случае начинать нужно с «сердца». Кардиотренировки увеличивают выносливость, а, следовательно, и интенсивность тренировок. Мечтающим сбросить лишний вес просто не обойтись без кардиотренажеров! Известно, что сбрасывает килограммы тот, кто тратит больше калорий, нежели «съедает». А кардиотренировки достаточной интенсивности позволяют сжечь наибольшее количество злосчастных «единиц». Какое количество конкретно — есть шанс посмотреть на компьютере, которым оборудованы многие кардиотренажеры.

Есть возможность, разумеется, просто скакать под ритмичную музыку либо носиться по лестнице в своем подъезде и тоже прекрасно худеть, однако организовать результативное занятие на «умной» машине существенно проще. В кардиозоне обычно стоит несколько десятков различных агрегатов для здоровья. Всех их можно поделить на четыре главных вида: велотренажеры, беговые дорожки, эллиптические тренажеры и степперы.
Беговые дорожки славятся не только в качестве «суперсжигателей жира». Бег — совершенно естественный вид спорта, не теряющий своей актуальности в закрытых помещениях и даже обладающий массой преимуществ перед обыкновенной пробежкой по городским загазованным улицам. А также: отсутствие бесцеремонных автовладельцев и злых собак и постоянно хорошая погода — «солнечная и сухая».

На сайте http://www.velospb.com/products/spares.html вы найдете широкий выбор различных тренажеров. Компания, предлагающая здесь свою продукцию, является лидером в своем сегменте и имеет опыт работы более десяти лет.