Диета при простатите: что можно, а что нельзя

Что такое простатит? Это сугубо мужское заболевание, называющееся на языке медицины гиперплазией предстательной железы. По сути, это доброкачественная опухоль, которая диагностируется практический у 70% мужского населения планеты, перешагнувшего рубеж сорокалетия. Недуг отрицательно влияет на репродуктивную функцию, снижает половое влечение и вызывает болезненные ощущения при мочеиспускании. Заболевание вполне успешно лечится медикаментозным способом, особенно на начальной стадии. Однако, для ускорения процесса выздоровления, пациенту назначается особая диета при простатите.

Сбалансированный режим питания укрепляет иммунную систему и помогает купировать опасные симптомы. Учтите, что диета при простатите у мужчин не является самостоятельным видом лечения, поэтому даже ограничения в питании не подразумевают отказ от назначений врача. Рассмотрим основные моменты, связанные со сбалансированным питанием в лечении простатита и аденомы.

Что нужно исключить из рациона

Заметив у себя признаки воспаления простаты, необходимо немедленно обратиться к врачу, пока недуг не обострился, и не перерос в хроническую стадию. В этом случае, процесс лечения будет сильно осложнён, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Чтобы облегчить состояние пациента, врачи рекомендуют исключить из рациона такие продукты:

• Бобы и капусту в любом виде.
• Острые блюда.
• Копчёности.
• Сдобу.

Кроме этого, диета от простатита подразумевает полный отказ от жирной пищи, которая является основным источником холестерина.

Жир имеет свойство скапливаться на стенках сосудов, мешая циркуляции крови, что способствует развитию заболевания. Врачи рекомендуют полностью отказаться от курения и употребления любых спиртосодержащих напитков, в том числе и слабоалкогольных. Из рациона следует исключить даже газировку. Эти продукты провоцируют отёчность предстательной железы, что усугубляет состояние пациента.

Не сладко придётся любителям крепкого чая и кофе – эта продукция также находится под запретом. При покупке продуктов питания, необходимо внимательно изучать упаковку, нужно отказаться от употребления в пищу продукции, содержащей красители, консерванты и синтетические добавки.

Если в лечении недуга наметится прогресс, врач может пойти на послабление диеты, однако, здоровое питание навсегда останется смыслом жизни для пациента. Такая профилактическая мера поможет избежать рецидива патологии.

Общие рекомендации

Чтобы процесс оздоровления протекал без осложнений, нужно придерживаться сбалансированного питания. Употребляемые в пищу продукты должны оказывать положительное влияние на перистальтику. Это очень важный момент – стенки кишечника непосредственно контактируют с простатой, обеспечивая прямой массаж органа.

Соответственно любые сбои в работе желудочно-кишечного тракта могут спровоцировать развитие патологии. Кроме этого, нужно включить в схему питания продукты, богатые селеном и цинком.

Данные элементы стимулируют снижение отёчности и усиливают действие лекарственных препаратов. Вне зависимости от того, какая диета назначена при простатите, ежесуточно пациент должен получать около 5 мкг селена и 25 мг цинка. Это обязательное условие для скорейшего выздоровления.

Примерный перечень продуктов, рекомендуемых к употреблению, выглядит так:

1. Морепродукты и нежирная рыба.
2. Отварное мясо (свинина и говядина).
3. Гречневая, ячневая и овсяная крупа.
4. Тыквенные семечки.
5. Кунжут.
6. Орехи.

Обратите внимание, что перечисленные продукты лучше употреблять в отварном виде, или готовить на пару. Не стоит забывать о режиме питья: в день пациент должен получать не менее 1 литра жидкости. Учтите, что жидкость употребляется не во время трапезы, а за час до или после приёма пищи.

Обратите внимание, что диета при хроническом простатите практически не отличается от общих рекомендаций. Хронической считается патология, которая длится свыше 3-х месяцев. Отметим, что длительное течение заболевания кратно увеличивает риск появления аденомы – злокачественной опухоли предстательной железы.

Диета при хроническом простатите и аденоме простаты должна включать большое количество овощей и злаков, рекомендуется употреблять растительные биорегуляторы.

Влияние рисовой диеты на простатит, особенно на хроническую форму, также не стоит сбрасывать со счетов.

Что можно кушать при осложнениях

При обострении недуга или возможных осложнениях, существует свой режим питания. Для острой фазы патологии характерны такие признаки:

• Высокая температура.
• Интоксикация организма (рвота и диарея).
• Нарушение мочеиспускания.

Чтобы облегчить состояние пациента и убрать симптоматику, стол пациента должен выглядеть так:

• Любая легкоусвояемая пища. Организм должен тратить минимум энергии на процесс переваривания, отдавая все силы на борьбу с недугом.
• Каши из злаков.
• Не менее 2-х литров жидкости в сутки, идеально, если пациент будет вместо воды пить отвары целебных трав.

Любопытно, что диета при остром простатите у мужчин полностью исключает употребление лука, чеснока и домашней консервации, допустимых при других формах заболевания.

Диета при простатите и мочекаменной болезни должна включать большое количество кисломолочных продуктов, фруктов и минеральной воды с высоким содержанием щёлочи и кальция.

Стол на неделю

Диета на неделю при простатите может выглядеть так:

• Понедельник. Овощной суп, нежирное мясо, приготовленное в пароварке и творожная запеканка.
• Вторник. Мясо заменяется морской рыбой, в меню добавляют салат из морковки и кураги.
• Среда. Полностью овощной день, однако, при отсутствии обострений можно позволить небольшой кусок жареного мяса.
• Четверг. Здесь можно побаловать себя мясом кролика и овощным салатом из огурцов и петрушки.
• Пятница. Молочный суп, рис с отварным мясом, овощной салат. Возможно, скрасить меню сырниками и бокалом лёгкого фруктового вина.
• Выходные дни. Можно употребить в пищу рис или гречневую кашу, тефтели, морковные котлетки, куриные грудки (отварные), яйца.

Обратите внимание, что диета при лечении простатита назначается индивидуально, основываясь на анамнезе и стадии запущенности заболевания.

Заключение

Диета при простатите и аденоме простаты играет ключевую роль в лечении заболевания. Конечно, полностью устранить симптомы недуга здоровое питание не поможет, однако, сбалансированная пища положительно влияет на процесс оздоровления. Диета для больных простатитом должна соблюдаться на протяжении всей жизни, иначе риск рецидива заболевания возрастает в несколько раз.