Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок
» » Преимущества большого тенниса

Преимущества большого тенниса

Категория: Прочие статьи17-04-2014, 14:56

Преимущества большого тенниса
В первую очередь теннис может подарить хорошее настроение. Заниматься вы можете на протяжении круглого года. В зимний период на крытых кортах, в летний сезон можно перейти на открытый грунт под солнечные лучи и теплый ветерок. Вы играете с партнером, а не с "ботом". Такими могут быть любые люди в любые дни, с которыми вам нравится не просто поиграть, но и проводить свободное время.

Это, между прочим, может оказать благоприятное влияние на вашу карьеру или бизнес, к тому же сейчас не мало людей с высокими доходами, которые играют в теннис. Можете узнать, возможно ваш босс или партнеры увлекаются данным видом спорта, и у вас появится возможность решать некоторые вопросы на корте в непринужденной обстановке. К тому же делать это можно в любое время суток, благодаря тому что существуют специальные мачты освещения стадионов и кортов.

Кроме того, теннис является спортом, нагрузку в котором можно регулировать по собственному усмотрению. Это аэробная тренировка, поскольку химические реакции выброса энергии в организме осуществляются с активным участием кислорода - это дает возможность превосходно сжигать любые жиры, как, к примеру, лыжи, бег, плавание или аэробика. Однако в противоположность, например, вышеупомянутых видов спорта - теннис – является очень увлекательной игрой. Что интересного в беге – бегаешь себе, пока позволяет дыхание - однообразно. Некоторым, разумеется, это напротив очень нравится, не будем спорить, однако, сложно не согласиться, что фитнес, предлагающийся многими клубами, а также уличные виды спорта - это, по большей части, чистый спорт, без всяческих игровых элементов.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


^