Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок

Street workout

Это современное и уникальное молодёжное движение, которое было основано ещё в прошлом веке, а конкретно в 1995 году. Одними из самых известных ярких представителей данного движения являются такие люди, как Рик Сиидман, Хассан Ясин, Энтони Джеминез и многие-многие другие. Также Street workout могут называть "Calisthenics", а также "Ghetto workout". Это движение имеет два направление - повышение физических и умственных возможностей человека.
Тренировки должны проходить исключительно на свежем воздухе, ведь не зря в названии данного движения присутствует слово "Street", что в переводе на русский обозначает "улица".
Street Workout создан только для того, чтобы дать возможность обычному человеку вести правильный и здоровый образ жизни, а также найти себе новых друзей. Вы сможете приятно провести своё время вместе со своими друзьями, забыв о всём скопившемся негативе, который в вас присутствует. Пик популярности приходится на 2012 год, а точнее именно летом.
Street Workout набрал и набирает свою популярность на всех континентах планеты. Типичное подтягивание является одним из упражнений этого популярного движения. На данный момент во всём мире существуют около десятка команд или групп, которые занимаются уличным воркаутом. В украинском городе Днепропетровск уже не один раз проводились специальные фестивали, посвящённые стрит воркауту. Один из русских представителей воркаута является Денис Минин, который желает сделать воркаут самым настоящим официальным видом спорта. Уже каждый пятый человек в России в возрасте от 16 до 30 лет знает про движение Workout, или уже занимался им - присоединяйся к нам.

Легкий суп для спортсменов

Категория: Питание

Легкий суп для спортсменов
В самом разгаре осень, и не за горами наступление зимы. В этот период хочется чувствовать себя отдохнувшим, сытым и полным сил. Чтобы этого достичь, необходимо питаться правильно. Иногда очень сложно сделать это и, одновременно, следить за фигурой. В этой статье мы приготовили рецепт питательного и очень вкусного супчика, который придет по вкусу не только профессиональным спортсменам, но и людям, которые просто заботятся о своем внешнем виде. Кроме того, подобное блюдо можно готовить детям перед походом в школу.

Жиросжигатели для женщин: эффективное спортивное питание

Категория: Питание

 Жиросжигатели для женщин: эффективное спортивное питание
Различные препараты, предназначенные для сжигания жира, на сегодняшний день пользуются большой популярностью и имеют высокий уровень продаж по всему миру. Это связано с тем, что лишний вес является ключевой проблемой для многих людей.

Несколько причин начать ходить на фитнес осенью

Категория: Советы и подсказки

Несколько причин начать ходить на фитнес осенью
С каждым днем занятия фитнесом становятся более популярными среди женщин, ведь это хорошая возможность оздоровиться и провести время.

Выбор и покупка протеина

Категория: Питание

Выбор и покупка протеина

Протеин – относится к категории спортивного питания, который поставляется в виде специальных добавок для еды. В этом продукте нуждаются культуристы и люди, занимающиеся спортом. Ведь именно с помощью протеина можно добиться построения привлекательных мышц за короткий промежуток времени.

Как выбрать лучшую экипировку для единоборств

Категория: Советы и подсказки

Как выбрать лучшую экипировку для единоборств
Всем людям, занимающимся различными типами единоборств, требуется обладать удобной и, безусловно, качественной экипировкой. В данной статье мы рассмотрим, чем именно является спортивное снаряжение, а также предоставим рекомендации по ее правильному выбору.

Боль в спине и силовые тренировки

Категория: Программы тренировок

Боль в спине и силовые тренировки
Все суставы позвоночника и мышцы нуждаются в регулярных физических упражнениях. Но особенно при силовых тренировках вы должны быть осторожными. Вы не можете продолжать тренироваться, когда чувствуете боль. Регулярные физические упражнения могут исправить положение.

Правила игры в увлекательном игровом автомате про динозавров

Категория: Прочие статьи

Правила игры в увлекательном игровом автомате про динозавров
Игровой автомат Jurassic Island разработчики из компании Playtech посвятили достаточно популярной серии фильмов, известной под названием «Парк юрского периода». Именно поэтому на символах данного автомата изображены представители этой эры – различные виды динозавров. При выпадении на барабанах одинаковых символов игроки получают выигрыши. Вероятность получения денежных призов также увеличивают бесплатные вращения и бонусные игры.

Основные принадлежности, которые пригодятся в походе

Категория: Советы и подсказки

Основные принадлежности, которые пригодятся в походе
Лето – это наиболее подходящая пора для прогулок, отдыха, совершения походов.

Разновидности спортивной одежды

Категория: Прочие статьи

Разновидности спортивной одежды
Буквально пару десятков лет назад покупатели в России даже не задумывались о том, какая спортивная одежда им требуется. В магазинах и на рынке продавцы выставляли на прилавках практически идентичные спортивные трико, которые отличались друг от друга лишь цветом и узорами.
Назад Вперед


^