Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок

Street workout

Это современное и уникальное молодёжное движение, которое было основано ещё в прошлом веке, а конкретно в 1995 году. Одними из самых известных ярких представителей данного движения являются такие люди, как Рик Сиидман, Хассан Ясин, Энтони Джеминез и многие-многие другие. Также Street workout могут называть "Calisthenics", а также "Ghetto workout". Это движение имеет два направление - повышение физических и умственных возможностей человека.
Тренировки должны проходить исключительно на свежем воздухе, ведь не зря в названии данного движения присутствует слово "Street", что в переводе на русский обозначает "улица".
Street Workout создан только для того, чтобы дать возможность обычному человеку вести правильный и здоровый образ жизни, а также найти себе новых друзей. Вы сможете приятно провести своё время вместе со своими друзьями, забыв о всём скопившемся негативе, который в вас присутствует. Пик популярности приходится на 2012 год, а точнее именно летом.
Street Workout набрал и набирает свою популярность на всех континентах планеты. Типичное подтягивание является одним из упражнений этого популярного движения. На данный момент во всём мире существуют около десятка команд или групп, которые занимаются уличным воркаутом. В украинском городе Днепропетровск уже не один раз проводились специальные фестивали, посвящённые стрит воркауту. Один из русских представителей воркаута является Денис Минин, который желает сделать воркаут самым настоящим официальным видом спорта. Уже каждый пятый человек в России в возрасте от 16 до 30 лет знает про движение Workout, или уже занимался им - присоединяйся к нам.

Выбор и приобретение кроссовок для занятия волейболом

Категория: Советы и подсказки

Выбор и приобретение кроссовок для занятия волейболом

Волейбол – набирающий популярность вид спорта, которым могут заниматься люди независимо от своей возрастной категории и социального статуса. На сегодняшний день в эту игру играют не только профессионалы, но и любители. Но, чтобы тренировки по волейболу проходили с максимальной эффективностью и приносили вам только удовольствие, следует подобрать правильную экипировку для этого. И особое внимание необходимо уделить обуви.


Как выбрать спортивное питание?

Категория: Питание

Как выбрать спортивное питание?
Практически любого человека, который решил заняться своим телом телом в спортивном зале интересует вопрос: как сделать тренировки более продуктивными? На сегодняшний день высокую эффективность на организм оказывают различные пищевые добавки, который сейчас в свободном доступе можно приобрести в любом интернет-магазине. Однако открытым остается главный вопрос: как правильно выбрать спортивное питание чтобы оно дало максимальный результат? Более подробно поговорим об этом в статье. 

Как оформить мгновенной рассрочки для покупки спортивных товаров

Категория: Прочие статьи

Как оформить мгновенной рассрочки для покупки спортивных товаров
Займ на карту мгновенно, круглосуточно - это эффективный и современный способ получить кредитные средства под нулевые проценты. Таким образом можно без проблем совершать покупки в интернете, отдавая деньги потом без переплаты. Большим преимуществом является то, что вы можете получить кредитные средства в течении 30 минут после оформления заявки.

Что следует знать о триатлоне?

Категория: Бег

Что следует знать о триатлоне?
Если вы решили всерьез заняться триатлоном, то в этой статье мы дадим развернутую информацию об этом соревновании. Такой вид соревнований в последние несколько лет пользуются большой популярностью среди людей, решивших продемонстрировать всем свою силу и выносливость.

Несколько причин начать заниматься фитнесом

Категория: Советы и подсказки

Несколько причин начать заниматься фитнесом

Если вы испытываете постоянное чувство усталости, у вас наблюдается нехватка энергии и лишний вес. То это прямые признаки того, что вам необходимо задуматься о занятии спортом. Многим известно, что фитнес может оказаться полезным в любом возрасте.


Лучшие вулканы в России: советы по подготовке к походу

Категория: Прочие статьи

Лучшие вулканы в России: советы по подготовке к походу
В последнее время среди любителей походов и путешествий становятся весьма популярными туристические прогулки по самым известным горам и вулканам, расположенным на территории России. И далеко не секрет, что такие походы приносят намного больше положительных впечатлений при тщательной подготовке.

Миниатюры для настольного тенниса - обзор

Категория: Прочие статьи

Миниатюры для настольного тенниса - обзор
Настольный теннис - отличный спорт для взрослых и детей. Игра в настольный теннис - это более чем двадцать лет олимпийской дисциплины. Однако большинство людей связывает его с времяпрепровождением в школьных классах и других подобных местах.

Польза настольного тенниса для детей и взрослых

Категория: Здоровье

Польза настольного тенниса для детей и взрослых
Настольный теннис следует называть одним из самых доступных видов физической активности, который, при этом, является еще и невероятно увлекательным.

Синдром хронической усталости: лечение, причины, симптомы

Категория: Здоровье

Синдром хронической усталости: лечение, причины, симптомы
Когда сон не помогает уменьшить ощущение усталости и падает производительность, это может говорить о синдроме хронической усталости, который является цивилизационным заболеванием. Симптомы, связанные с этим, снижают качество жизни. Как с этим бороться?

Не только о спорте. Выбираем мебель на кухню

Категория: Прочие статьи

Не только о спорте. Выбираем мебель на кухню
От выбора мебели на кухню во многом зависит не только интерьер этого помещения, но, пожалуй, и настроение обитателей дома. Доказано учеными: большую часть своего времени люди проводят именно на кухне. Если вы решили обновить кухонную мебель, то, прежде чем отправиться в мебельный салон, нужно отмерить длину, ширину и высоту кухни. Кроме того, следует уточнить, как и где у жильцов расположен газовый стояк, водопроводные трубы и вытяжка. Это будет очень полезным, чтобы спланировать, как будет располагаться мебель в дальнейшем.
Назад Вперед


^