Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок

Street workout

Это современное и уникальное молодёжное движение, которое было основано ещё в прошлом веке, а конкретно в 1995 году. Одними из самых известных ярких представителей данного движения являются такие люди, как Рик Сиидман, Хассан Ясин, Энтони Джеминез и многие-многие другие. Также Street workout могут называть "Calisthenics", а также "Ghetto workout". Это движение имеет два направление - повышение физических и умственных возможностей человека.
Тренировки должны проходить исключительно на свежем воздухе, ведь не зря в названии данного движения присутствует слово "Street", что в переводе на русский обозначает "улица".
Street Workout создан только для того, чтобы дать возможность обычному человеку вести правильный и здоровый образ жизни, а также найти себе новых друзей. Вы сможете приятно провести своё время вместе со своими друзьями, забыв о всём скопившемся негативе, который в вас присутствует. Пик популярности приходится на 2012 год, а точнее именно летом.
Street Workout набрал и набирает свою популярность на всех континентах планеты. Типичное подтягивание является одним из упражнений этого популярного движения. На данный момент во всём мире существуют около десятка команд или групп, которые занимаются уличным воркаутом. В украинском городе Днепропетровск уже не один раз проводились специальные фестивали, посвящённые стрит воркауту. Один из русских представителей воркаута является Денис Минин, который желает сделать воркаут самым настоящим официальным видом спорта. Уже каждый пятый человек в России в возрасте от 16 до 30 лет знает про движение Workout, или уже занимался им - присоединяйся к нам.

Активность и варикозное расширение вен – какой спорт выбрать?

Категория: Здоровье

Активность и варикозное расширение вен – какой спорт выбрать?
Варикозное расширение вен на ногах является проблемой, с которой сталкиваются все больше и больше людей, особенно женщин. Это не болезнь, а результат хронической венозной недостаточности.

Несколько причин заняться плаванием

Категория: Здоровье

Несколько причин заняться плаванием
Чтобы поддерживать свое здоровье в нормальном состоянии человек должен правильно питаться и заниматься спортом. И соответственно для этого многие предпочитают ходить на танцы или в тренажерный зал. Но, если вы хотите существенно увеличить отдачу от тренировок, то рекомендуем начать посещать бассейн и заниматься плаванием.

Зачем нужна медицинская справка 086/у?

Категория: Прочие статьи

Зачем нужна медицинская справка 086/у?
Многим абитуриентам и студентам, при поступлении в желаемое учебное заведение, безусловно, уже приходилось собирать множество разнообразных документов, бегая по всевозможным инстанциям и медицинским учреждениям. Среди огромной кучи документов, наверняка, многие помнят, что им приходилось проходить всевозможные обследования для получения справки, известной под наименованием 086/у.

Что такое спортивный инвентарь?

Категория: Советы и подсказки

Что такое спортивный инвентарь?
Под спортивным инвентарем в современном мире понимают определенные устройства и приспособления, которые обладают весьма узконаправленным предназначением. Инвентарь данного вида, безусловно, используется в различных видах спортивных дисциплин

Советы по выбору хоккейной экипировки

Категория: Советы и подсказки

Советы по выбору хоккейной экипировки
Летом многие магазины, специализирующиеся на продаже спортивной атрибутики, как правило, заметно снижают цены на хоккейную экипировку. Поэтому чтобы сэкономить некоторое количество денежных средств, лучше всего приобретать атрибуты для этого вида спорта заранее, пока не стартовал очередной сезон.

Особенности и назначение спортивного питания

Категория: Питание

Особенности и назначение спортивного питания
В настоящее время спортивное питание становится все более популярным. Казалось бы, что еще совсем недавно различные протеиновые смеси и другие разновидности добавок использовались лишь профессиональными бодибилдерами, однако на сегодняшний день всевозможные виды спортивного питания употребляют большое количество людей, далеких от профессиональных видов спорта.

Рекомендации по выбору роликовых коньков

Категория: Прочие статьи

Рекомендации по выбору роликовых коньков
Прежде всего, стоит отметить, что самым лучшим вариантом для людей, которые раньше ни разу не катались на роликах, является так называемые изделия для фитнеса. Они предназначены для обыкновенного катания.

Рекомендации и советы по игре в пейнтбол для новичков

Категория: Прочие статьи

Рекомендации и советы по игре в пейнтбол для новичков
Первая игра в пейнтбол представляет собой достаточно ответственный момент для начинающего игрока. Во многом именно от нее зависит, ст/нет ли новичок в будущем продолжать тратить свое время на походы в соответствующий клуб.

Что такое кроссфит?

Категория: Советы и подсказки

Что такое кроссфит?
В настоящее время практически в любом фитнес-клубе его сотрудники могут предложить огромное количество разнообразных видов тренировочных упражнений и комплексов. Может показаться, что изобрести в этом направлении что-то новое уже вряд ли кому-то удастся. Однако это все же возможно. Относительно новая система упражнений для российских спортсменов и любителей вот уже не первый год завоевывает все большую популярность во всевозможных фитнес-клубах.

Принципы работы страйкбольных гранат

Категория: Советы и подсказки

Принципы работы страйкбольных гранат

Арсенал хорошего игрока в страйкбол зачастую выглядит внушительно.
Среди обилия всевозможных приспособлений для игры особое место занимают гранаты. Ведь более захватывающим увлечение способны сделать именно пиротехнические эффекты.
Назад Вперед


^