Как выбрать фитнес-клуб?

Тренажерные залы возникли в России давным-давно - в 90-х годах 20 столетия. В наше время есть элитные фитнес клубы (в виде "World Class" или "Мир Фитнеса"), Обыкновенные фитнес заведения, пауэрлифтерские специальные залы (в главном для парней). Спортивные залы школ и высших заеданий (в которые могут пустить со стороны) и так называемые " качалка в подвале по рок" (со старым оборудованием и грибком на стене).
Давайте вместе попробуем выбрать что-то подходящее из этого широкого ассортимента.

1. Квалификация
Самый важнейший показатель качества компании - это квалификация ее персонала, прежде всего - специалистов и ведущих экспертов. Даже если не все инструктора могут хвастать дипломом колледжа физкультуры или разнообразного рода наградами, некоторый уровень подготовки и реального опыта должен быть у всех. Помимо общих и спортивных знаний, каждому специалисту нужно разбираться и в основе спортивной медицины.
Если есть жажда заниматься у конкретного тренера, спросите о его профессиональной стороне - такой вопрос ни в коем случае не должен вызвать удивления. Молодой и неквалифицированный тренер может нанести вред всей группе мышц, так и вы можете потянуть, поломать руку и т.п. Не забывайте, спорт это работа с железом, с большим весом, если только вы не записались на хоккей.

2. Оборудование
Наличие дорого оборудованного фитнес не всегда показатель. Наряду с этим должны предлагаться лучшие условия для физподготовки. Стоит обратить внимание на то, чтобы в зале были кардио-тренажеры (кросстренажер, беговая дорожка, велоэргометр, гребные устройства) и силовые аппараты для всех групп мышц

Смотрите лучший фитнес клуб стоимость которого стала еще меньше. По всем вопросам можно обратиться к представителям клуба через сайт.