Особенности горнолыжного спорта

Прежде чем учиться катанию на лыжах, следует раздобыть соответствующее снаряжение. Если вы лишь начали изучать принципы катания на лыжах, можно попробовать взять в аренду необходимую экипировку, а вот горные лыжи в москве лучше купить.
Обязательно следует провести первое занятие под надзором инструктора или тренера. Профессионал окажет всю необходимую помощь в освоении данного вида спорта, а также расскажет обо всех приемах техники катания. Кроме того, этот способ обучения гораздо безопасней, нежели консультации знакомых.

Обучение должно начинаться только с максимально пологого склона. Большая часть комплексов для езды на лыжах имеют специальные площадки, созданные для неопытных спортсменов. Именно так вы сможете освоить остановки и повороты. Нужно тренироваться до того момента, пока не ощутите, что скорость и направление движения полностью под вашим контролем. Такое ощущение контроля очень важно для перехода на более сложные горки. После того, как вы начнете на них тренироваться, максимум внимания потребуется уделить тому, чтобы не сталкиваться с остальными лыжниками.

Навык горнолыжного спорта содержит в себе еще и ознакомление с правилами пользования подъемником. Чтобы на него взобраться, необходимо держать в одной руке обе лыжные палки, а вторую следует оставить свободной, чтобы была возможность вскарабкаться на двигающееся кресло. Из кресла необходимо спускаться сразу после того, как вы доберетесь до земли, заблаговременно направив обе лыжи.
Разумеется, лучше всего этим спортом заняться как можно раньше, однако если вы приняли решение научиться во взрослом возрасте, то это еще более похвально.

26.09.2013

Похожие записи