Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок
» » Бег и подходящая для этого обувь

Бег и подходящая для этого обувь

Категория: Бег14-03-2013, 12:20

Бег и подходящая для этого обувь
На сегодняшний день обувь для бега пользуется огромной популярностью. Такой же популярностью, которой пользуются сами занятия бегом. Такая тенденция родом из Америки, где популярность спортивных занятий, а именно бега, существует уже на протяжении долгого времени. Спортивная обувь – необходимый предмет каждого человека, для которого спорт занимает важное место в жизни. Если спортивная одежда может быть самой разной и купить ее можно без особых трудностей, то приобретению беговой обуви следует уделить максимум внимания.
Качественная обувь для бега дает возможность одновременно бегать и чувствовать комфорт и безопасность. Поскольку обыкновенная прогулка по скверу в неподходящей беговой обуви может стать причиной серьезных повреждений: растяжения, перелом голени, травма колена либо ахиллова сухожилия и др. Беговая обувь должна быть соответствующей данному виду спорта, созданной с учетом анатомических особенностей стопы.

Подошва беговой обуви должна иметь хорошее сцепление с различной поверхностью, а обувь должна отличаться таким качеством как высокий уровень ударопоглащения. Однако обыкновенная беговая обувь имеет один существенный минус: пальцы ног в ней в процессе движения не принимают никакого участия. Вследствие этого самой лучшей обувью принято считать Vibram fivefingers.
Данная революционная модель беговой обуви была создана еще в прошлом столетии в 60-х годах. С первого взгляда может показаться, что эта обувь является ничем иным как перчатками для ног либо кедами с разделенными пальцами. Такие отделения для пальцев дают возможность задействовать их в беге. А, следовательно, работает вся ступня.


На сайте http://ikeds.ru вы сможете найти широкий ассортимент обуви для занятий спортом. К тому же приобретая товар в данном магазине, он будет бесплатно доставлен к вам домой.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


^