Street Workout - турники, брусья, бег, программы тренировок
» » Как выбрать беговые кроссовки? Основные советы

Как выбрать беговые кроссовки? Основные советы

Категория: Прочие статьи3-01-2015, 22:35

Как выбрать беговые кроссовки? Основные советы
Кроссовки – это один из самых удобных вариантов обуви. Если нужны модели не для повседневного ношения, а для тренировок, то требования к ним существенно ужесточаются. В настоящее время все больше людей начинают увлекаться ведением здорового образа жизни. Для совершения регулярных пробежек нужны специальные кроссовки, однако, многие не знают, как выбрать подходящий вариант.

Прежде всего, такая обувь должна хорошо облегать ногу. Кроме того, для таких кроссовок нужны специальные стельки. Они должны иметь анатомическую форму. Примерив новую беговую обувь, необходимо выполнить перекат на стопах: вперед-назад. Нужно повторить это действие несколько раз. Подошва качественных беговых кроссовок помогает в направлении движения. В противном случае такую обувь приобретать не стоит. Не менее важным критерием при выборе беговой обуви является хорошая амортизация. Также следует обращать внимание на то, насколько широка подошва. Стоит отметить, что купить кроссовки new balance вы можете в специализированном интернет магазине по низким ценам.

В особенности стоит присмотреться к передней части стопы и пятке. В этих местах подошва должна быть наиболее широкой. Примечательно, что именно сегментированная подошва способна обеспечить самое лучшее «сцепление» с поверхностями.
Люди, имеющие высокий свод стопы, должны особое внимание уделить такому качеству, как амортизация. В данном случае она должна быть максимальной. Тем, у кого нормальный или низкий свод стопы, стоит знать о супинаторах. Модели, оснащенные ими, способствуют предотвращению уплощения стоп во время пиковых нагрузок.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.


^